Arkadaşlar Japon balıklarında en çok rastlanılan rahatsızlık
Kabızlıktır.Kabızlığın birçok nedeni vardır bu nedenlerin başında
sürekli olarak kuru yemle beslenme ve tek tip beslenme gelir.Yine su
değişimi ve balık sayısının fazla olmasıda strese ve buna bağlı olarak
kabızlığa neden olabilir.
Kabızlık tedavi edilmezse veya önlenmezse hava kesesine baskı
yaparak balığımızın yüzüşünü bozar ilerlemiş seviyelerde hava kesesi
zarar görebilir ve balığımızı kaybedebiliriz.
Peki japon balıklarını kabızlıktan nasıl kurtarabiliriz ve kabız olmalarını nasıl önleyebiliriz.
Bu konuda ben birçok haşlanmış sebzeyi tecrübe ettim ancak amacım
sadece balığın bağırsaklarını rahatlatmak ve kabız olmasını önlemek
değildi.
Öyle bir sebze vermeliydim ki hem kabızlığı önlemeli hemde gelişme
çok katkısı olmalıydı.Yaptığım denemeler ve uzun yıllar gözlemlerim
sonucunda bu sebzenin BEZELYE olduğunu keşfettim.
Evet arkadaşlar balıklarınıza haftada bir kere vereceğiniz
haşlanmış bezelye hem balığınızın kabız olmasını önleyecek hemde
gelişimine çok büyük katkı sağlayacaktır.
Peki bezelye nasıl oluyorda bütün bu yararlı özellikleri
bünyesinde barındırıyor.Şimdi yazımın bu bölümünde size bezelye
sebzesini tanıtacağım zaten buradaki bilgileri okuyunca sizde faydasını
anlayacaksınız.
Baklagiller ailesinden olan bezelye çok eski çağlardan beri tedavi
amacıyla insanoğlu tarafından çeşitli şekillerde kullanılmıştır.
100 gram çiğ bezelyede 84 kalori; 6,3 gr. protein; 14.4 gr.
karbonhidrat; 0 kolesterol; 0,4 gr. yağ; 2 gr. lif; 116 mgr. fosfor; 26
mgr. kalsiyum; 1.9 mgr. demir: 2 mgr. sodyum; 316 mgr. potasyum; 35
mgr. magnezyum; 640 IU A vitamini; 0.35 mgr. B1 vitamini; 0.14 mgr. B2
vitamini; 2.9 mgr. B3 vitamini: 0,16 mgr. B6 vitamini; 35.5 mcgr. folik
asit; 27 mgr. C vitamini ve 2.1 mgr. E vitamini bulunmaktadır. ( Kaynak
:
www.sağlıksayfam.com )
Bezelyenin içerisinde bulunan bu vitamin ve mineraller ne işe yarıyor diye merak ediyorsanız işte yararları :
Çok miktarda lif içerdiğinden bağırsak sistemini düzenliyor ve kabızlığı önlüyor.
Yüksek oranda B1 vitamini içeren bezelye balıkların mukozasını güçlendiriyor ve renk pigmentlerinin yapısını sağlamlaştırıyor.
Bezelye tüketmenin hayvanlarda kansere yakalanma rizikosunu azalttığı, araştırmalarla saptanmıştır.
İçeriğindeki C vitamini balıklarımız için son derece yararlı
yemlerde her ne kadar stabilize edilmiş c vitamini olsa da tazesinin
yerini tutmaz.
Nasıl Kullanacağız ?
Her market veya pazarda taze olarak bulabileceğimiz gibi yine
süpermarketlerde konserve ve haşlanmış şekilde kavanozlarda da
bulabiliriz.Haşlanmış olanları güzelce yıkayıp derin dondurucumuzda
saklayabilir vereceğimiz kadarını çıkarıp oda sıcaklığına geldikten
sonra üzerindeki zarı soyup içindeki etli kısmı balıklarımıza
verebiliyoruz.
Taze aldığımız bezelyeyi ise yıkadıktan sonra haşlayıp yine dondurucumuzda saklayabiliriz.
Bu mucize bitki son derece ucuz ve kolay bulunuyor üstelik
faydaları yukarıda belirttiğim üzere kusursuz.Hepinize tavsiye ederim.
Saygılar
